Já vi de perto como as varizes impactam a vida de quem convive com elas. Entre dor, sensação de peso nas pernas, desconforto para usar certas roupas e medo das complicações, as varizes são um problema para milhões de brasileiros. Muita gente pensa que esse é apenas um incômodo estético, mas, na verdade, as varizes podem afetar a saúde e o bem-estar de verdade.
O que são varizes e por que surgem?
Varizes nas pernas são veias dilatadas e tortuosas, formadas porque as válvulas das veias não funcionam direito. Isso faz com que o sangue, em vez de seguir em direção ao coração, fique parado (ou até volte). O acúmulo provoca pressão nas paredes da veia e ela vai ficando cada vez mais visível e dolorida. Em minhas conversas com pacientes, percebo o quanto isso interfere não só no corpo, mas também na autoestima.
Varizes não são apenas uma questão de aparência.
As causas mais comuns são:
- Genética: Quem tem casos na família sente mais cedo ou mais tarde os primeiros sinais.
- Sedentarismo: Ficar muito tempo parado, sentado ou em pé, piora tudo.
- Idade: Com o tempo, as veias perdem elasticidade e as válvulas tendem a falhar.
- Obesidade: O excesso de peso sobrecarrega a circulação nas pernas.
- Gravidez: Aumenta o volume de sangue e os hormônios, favorecendo o surgimento das varizes.
- Alterações hormonais: Uso de anticoncepcional e reposição hormonal têm relação com o problema, principalmente em mulheres.
A maioria dos casos aparece em mulheres e em pessoas acima de 50 anos. Mas, se você tem histórico familiar, deve redobrar a atenção mesmo sendo jovem. Eu sempre digo que observar pequenas alterações faz toda a diferença para tratar logo e evitar agravamentos.
Principais sintomas das varizes nas pernas
No meu consultório, os relatos mais frequentes envolvem cansaço e peso nas pernas, principalmente ao final do dia. Conheça os sintomas mais comuns:
- Peso ou cansaço nas pernas
- Veias azuladas ou arroxeadas bem aparentes
- Inchaço (geralmente nos tornozelos e pés)
- Queimação ou sensação de calor local
- Coceira e formigamento
- Dores ao caminhar ou ficar em pé
- Câimbras, geralmente à noite
- Em casos longos, escurecimento ou endurecimento da pele
Esses sintomas costumam piorar nos dias quentes, após horas em pé ou sentado, e melhoram ao elevar as pernas. Se você percebe sintomas persistentes ou progressivos, busque um especialista. Muitas pessoas esperam demais, achando que é normal, e só percebem o problema quando já existem complicações.
Como acontece o diagnóstico?
O diagnóstico começa com uma boa conversa sobre sintomas, histórico familiar e hábitos do paciente. Sempre solicito o exame das pernas em pé, porque nessa posição as veias costumam "aparecer" mais.
Para confirmar e entender a real situação, solicito exames como a ultrassonografia Doppler. Fico tranquilo ao indicar, porque:
- É indolor e não invasivo
- Mostra refluxos de sangue e trombos
- Permite avaliar a extensão do problema, planejar o tratamento correto e evitar surpresas
Ter esse cuidado no diagnóstico faz toda diferença para evitar tratamentos desnecessários ou frustrantes. Um exame bem feito ajuda muito a melhorar a experiência do paciente.
Tratamentos: das ideias antigas às técnicas modernas
Vejo muita confusão quando o assunto é como cuidar das varizes. Muita gente acha que tratar varizes é sinônimo de cirurgia e sofrimento. Mas isso não é mais verdade!
Hoje, com alternativas seguras e minimamente invasivas, como indico no projeto Varizes e Vazinhos, a realidade é outra. Veja as opções:
- Meias de compressão: Costumo recomendar para aliviar sintomas e ajudar na prevenção. A compressão melhora o retorno venoso e dá sensação de leveza no dia a dia.
- Escleroterapia: É a técnica de "secagem" das veias pequenas e médias, usando medicamentos como glicose, polidocanol ou espuma. Fazemos no consultório, em poucos minutos. O desconforto costuma ser mínimo.
- Técnicas termoablativas modernas: Tecnologias como laser endovenoso, radiofrequência ou ablação térmica guiada por imagem. Essas técnicas fecham as veias doentes sem cortes, sem internação e com pouca ou nenhuma dor persistente.
O tipo de tratamento depende do tamanho, quantidade e localização das veias doentes. Por isso, uma avaliação personalizada é indispensável. Percebo que, quando o paciente entende as opções, a decisão se torna mais leve e consciente.
Quer saber mais sobre as técnicas não cirúrgicas e recuperação rápida? Conheça esse conteúdo do nosso blog sobre opções modernas de tratamento, que reúne dúvidas e dicas práticas.
O que pode acontecer se não tratar as varizes?
Deixar para depois pode trazer consequências indesejadas, como já vivi acompanhando casos avançados. As varizes não somem sozinhas. E se não tratadas, podem resultar em:
- Formação de úlceras venosas que demoram a cicatrizar
- Inflamação nas veias (flebite ou tromboflebite)
- Trombose venosa (formação de coágulo perigoso)
- Dor crônica e limitação dos movimentos
- Alterações permanentes na pele das pernas
Buscar tratamento cedo evita o agravamento, resgata qualidade de vida e reduz os riscos. O acompanhamento regular também faz diferença, com isso, dá para prevenir a reincidência e tratar precocemente qualquer novo sintoma.
Como prevenir o avanço e o aparecimento das varizes?
Na prática, não existe milagre, mas sim uma soma de pequenos hábitos que ajudam muito. Eu sempre oriento meus pacientes com base no que realmente faz diferença:
- Mover-se durante o dia, mesmo que com pequenas caminhadas ou alongamentos
- Alternar períodos sentado e em pé. Evitar longos períodos parado
- Manter um peso saudável
- Usar roupas e calçados confortáveis
- Descansar com as pernas elevadas
- Beber bastante água e consumir alimentos ricos em fibras
- Evitar exposição ao calor excessivo
Essas orientações simples ajudam a reduzir os sintomas e podem retardar bastante o surgimento de novas varizes. Para outras dicas fáceis de colocar em prática, veja nosso post com conselhos para evitar agravamento das varizes.
Conclusão
No fim das contas, as varizes nas pernas exigem atenção e informação atualizada. Deixar para depois só aumenta a chance de complicações como dor, feridas e até trombose.
Hoje é possível tratar varizes de forma moderna, sem cirurgia, com foco na recuperação rápida, resultado estético e bem-estar. O Varizes e Vazinhos reúne médicos certificados para indicar o tratamento mais adequado e devolver sua liberdade de viver sem desconfortos.
Não ignore sintomas. Marque sua consulta, invista em hábitos saudáveis e busque acompanhamento profissional. Para aprender ainda mais sobre sintomas e diferenças entre varizes e microvarizes, acesse este guia esclarecedor no nosso blog. Se quiser saber sobre sintomas e causas com mais detalhes, também recomendo este artigo completo.
Conheça de verdade o tratamento ideal com o Varizes e Vazinhos e sinta-se confiante para dar o próximo passo na busca por mais saúde e autoestima!
Perguntas frequentes sobre varizes nas pernas
O que são varizes nas pernas?
Varizes nas pernas são veias que perderam a função adequada, ficando dilatadas, tortuosas e visíveis sob a pele devido ao mau funcionamento das válvulas que ajudam o sangue a retornar ao coração. Assim, o sangue se acumula nessas veias, provocando sintomas e alterações estéticas.
Quais os sintomas das varizes?
Os sintomas mais comuns incluem sensação de peso ou cansaço, dores ao final do dia, inchaço, veias azuladas ou arroxeadas, queimação, coceira, formigamento, câimbras noturnas e, em casos extensos, mudanças na cor e textura da pele das pernas. Sintomas podem piorar com o calor ou após longos períodos parado.
Como tratar varizes nas pernas?
O tratamento deve ser individualizado e pode incluir meias de compressão, escleroterapia (injeções para “secar” veias pequenas) e técnicas modernas como laser endovenoso ou ablação térmica, que dispensam cortes e internação. O acompanhamento médico é essencial para escolher o método certo em cada caso.
Varizes têm cura definitiva?
As varizes podem ser eliminadas com procedimentos adequados, principalmente as menores. Porém, fatores como genética e hábitos de vida influenciam no reaparecimento. Por isso, mesmo após o tratamento, mantê-los sob controle é o que mais ajuda a evitar novas varizes.
Como prevenir varizes nas pernas?
Manter uma vida ativa, evitar ficar longos períodos parado (em pé ou sentado), praticar exercícios, controlar o peso, usar roupas e sapatos confortáveis, elevar as pernas ao descansar, beber água e adotar alimentação rica em fibras são formas eficazes de prevenir tanto o surgimento quanto o agravamento das varizes.
